De 20-20-2 regel: 20 minuten kijken = 20 seconden in de verte kijken en 2 uur buitenspelen per dag
Hoe zorg ik ervoor dat mijn kind niet iets ziet waar het te jong voor is?
- Bespreek met je kind wat het gaat doen of bekijken
- Check het op kijkwijzer.nl en/of pegi.info
- Download speciale software om tijd op het scherm in de gaten te houden, zoals filternet en kaspersky safe kids
- Gebruik familylink om gebruikte apps en schermtijd te beheren
Hoe zorg ik dat mijn kind veilig is?
- Zet de computer of het device in de ruimte waar jij ook bent
- Praat met je kind over wat hij of zij ziet
- Maak afspraken: wil je iets downloaden? Vraag het aan je ouders (kan ook via familylink)